Nicole Winter BEd - Psychotherapie

Psychotherapie‑Praxis
in Sankt Pölten

Herzlich willkommen!

Eine Therapie unterstützt Sie dabei,
sich selbst tiefer zu verstehen
und neue Wege im Umgang
mit Belastungen zu finden.

Der erste Schritt ist oft der schwerste.
Wenn Sie möchten, gehe ich ihn
mit Ihnen gemeinsam.

Kontaktieren Sie mich gerne
telefonisch oder per E-Mail.

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Kann mir eine Psychotherapie helfen?

Vielleicht tragen Sie gerade viel in sich. Gedanken, die nicht zur Ruhe kommen. Gefühle, die schwer einzuordnen sind. Oder einfach das leise Empfinden: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.

Veränderung geschieht nicht durch Druck - sondern durch das Gefühl, gesehen und verstanden zu werden. Ich begleite Sie dabei in Ihrem Tempo: mit Respekt, Wärme und auf Augenhöhe.

Psychotherapie kann ein Ort sein, an dem Sie damit nicht allein sind - ein geschützter Raum, in dem alles da sein darf: Zweifel, Angst, Wut, Traurigkeit oder Sehnsucht, uvm.

Gemeinsam schauen wir achtsam auf Ihre Geschichte, auf wiederkehrende Muster und besonders auf das, was Ihnen wichtig ist. Oft entsteht daraus ein tieferes Verstehen - und damit neue innere Beweglichkeit.

Themen

Psychische Belastungen können sehr unterschiedlich aussehen, wobei Psychotherapie unter anderem bei folgenden Themen hilfreich sein kann:

Beratung individueller Lebenssituationen
Krisen- & Trauerbegleitung (z. B. Trennung, Todesfälle)
Ängsten & Angststörungen (z. B. Panikattacken, Phobien)
Essstörungen & Suchtverhalten (z. B. Bulimie, Mediensucht)
Verarbeitung belastender Erfahrungen (z. B. PTBS)

Depressionen, Burnout & Boreout
psychosomatischen Beschwerden (z. B. Schlafstörungen)
Beziehungsschwierigkeiten & Beziehungskonflikten
Persönlichkeitsstörungen & Identitätsfindung (z.B. Borderline)
Sexualstörungen (z.B. Libidostörung)

Sie müssen sich in keiner Kategorie wiederfinden.
Auch wenn Sie Ihr Anliegen noch nicht genau benennen können, sind Sie herzlich willkommen.

Über mich

Nicole Winter, BEd - Psychotherapeutin i.A.u.S.

„Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen.“
- Friedrich Nietzsche

Hindernisse fühlen sich im ersten Moment selten wie "Stufen" an. Sie werden eher als Stillstand oder Überforderung erlebt. Doch gerade darin liegt oft eine wichtige Botschaft.

Schwierigkeiten machen auf innere Themen aufmerksam, die Beachtung und Verständnis brauchen. So können sie - bei aller Belastung, nicht nur ein Ende, sondern auch ein Anfang sein. Der Beginn eines bewussteren, klareren und selbstbestimmteren Lebensabschnitts.

Ausbildung

Bachelorstudium

Elementarbildung:
Inklusion und Leadership an der pädagogischen Hochschule Krems

Psychotherapeutisches Propädeutikum

Im Zuge des Bachelorstudiums
Psychosoziale Intervention an der Bertha
von Suttner Privatuniversität in St. Pölten

Fachspezifikum

(psychoanalytische- psychodynamische Therapie) Transaktionsanalyse beim ITAP & klinisches Praktikum in der Privatklinik Hollenburg

Masterstudium

Studiengang Psychotherapie (fortlaufend) an der Bertha von Suttner Privatuniversität in St. Pölten

Berufliche Tätigkeiten

Psychotherapeutin i.A.u.S.in freier Praxis
Ambulante Familienbegleitung im Auftrag der Kinder- und Jugendhilfe

Langjährige Erfahrungen

Psychosoziales Feld
Kinder & Jugendliche
Autismus-Spektrum
Erziehungsberatung
Psychische Erkrankungen

Wichtige Informationen

Dauer, Kosten und Frequenz

Das Erstgespräch sowie eine Therapieeinheit dauern jeweils 50 Minuten.

Einheit (50 Min.): 85 €
Doppelstunde (100 Min.): 170 €

Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist derzeit nicht möglich.
In welcher Frequenz und über welchen Zeitraum eine psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein kann, orientiert sich an Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess.

In der Regel finden Sitzungen einmal pro Woche statt. Veränderung braucht Zeit und eine gewisse Regelmäßigkeit, damit neue Erfahrungen im Alltag wirken können.

Erstgespräch

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und klären Ihr Anliegen. Sie können Fragen stellen und herausfinden, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. Ich arbeite transparent, respektvoll und auf Augenhöhe. Sie entscheiden jederzeit mit, wohin der Weg geht.

Absageregelung

Termine können bis zu 48 Stunden vor dem vereinbarten Zeitpunkt kostenfrei abgesagt oder verschoben werden. Erfolgt die Absage später, wird der volle Stundensatz verrechnet, da die für Sie reservierte Zeit nicht neu vergeben werden kann.

Verschwiegenheit und Vertrauen

Therapie ist ein geschützter Raum.

Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Alles, was Sie mir im Rahmen der Therapie anvertrauen, wird streng vertraulich behandelt (§ 15, PthG).

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde ich mich derzeit im letzten Abschnitt meiner mehrjährigen psychotherapeutischen Ausbildung. Meine therapeutische Tätigkeit wird dabei regelmäßig von erfahrenen Lehrsupervisor:innen begleitet und reflektiert. Dadurch wird eine hohe Behandlungsqualität sowie eine bestmögliche Unterstützung der Patient:innen sichergestellt. Selbstverständlich unterliegen auch meine Supervisor:innen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.

Anfahrt und Parkmöglichkeiten

Auf dem Gelände vor der Praxis befinden sich zahlreiche Parkplätze. Ihnen steht für die Dauer Ihrer Therapiesitzung ein Parkplatz kostenfrei zu Verfügung.

Selbstverständlich können Sie auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen. Die Buslinie 6 hält direkt vor der Praxis in der Purkersdorferstraße. Der Praxiseingang befindet sich nach dem Durchgang auf der rechten Seite und ist mit einem Schild gekennzeichnet.